Le tour de taille indique le lieu de stockage de la graisse. C’est une information que la balance ignore. Prenez la mesure, puis rapportez-la aux seuils de l’Organisation mondiale de la santé.
Passer le ruban autour de votre taille
Rien ne quitte votre appareil, qui effectue le calcul. Pas d’enregistrement, pas d’envoi. Réservé aux adultes.
Où se situent les limites du tour de taille ?
Femme
- Sous 80 cmPas de risque accru
- 80 à 87 cmRisque accru
- 88 cm et plusRisque nettement accru
Homme
- Sous 94 cmPas de risque accru
- 94 à 101 cmRisque accru
- 102 cm et plusRisque nettement accru
Mesurez debout, au moment où vous finissez d’expirer, à la hauteur située entre le bas des côtes et la crête de la hanche, le ruban sans serrer.
Le tour de taille permet de surveiller la graisse située sur le ventre, la plus lourde de conséquences pour le cœur comme pour le diabète.
Les autres calculateurs
Bilan offert
Le bilan offert mesure votre masse grasse.
Le club vous recontacte quand cela vous convient, sur le temps de midi, l’après-midi ou en soirée.
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